|
Сезон добычи:
Добывается круглый год, наиболее успешно - осенью, зимой и весной.
Дикая устрица встречается только на мелководье, где вода в летний период
хорошо прогревается. Районы распространения - от норвежско-шведской границы
до города Саннесшёэн в Норвегии.
Биологические особенности
Съедобная европейская или обыкновенная устрица - единственный вид устрицы,
встречающийся в Норвегии в естественных условиях. Этот же вид больше всего
ценится на европейском рынке. В торговую сеть поступает также японская
устрица (Crassostrea gigas), более узкая и длинная, чем ее
европейская родственница. Японскую устрицу легче вырастить в искусственных
условиях.
До середины XIX в. устрица встречалась вдоль всего побережья Норвегии и
добывалась в больших количествах. Однако впоследствии численность устриц
сократилась, и в настоящее время она встречается реже (на север - не далее
фюльке Трённелаг) на мелководье фьордов, хорошо прогреваемых солнцем, где
в летнее время температура достаточно высока.
Процесс икрометания у устриц начинается весной, а заканчивается в конце лета.
Необходимо заметить, что икрометание возможно только при высокой
температуре воды. Икринки оплодотворяются внутри раковины, вылупившиеся
личинки остаются в раковине еще пять суток, а затем покидают ее. Они
свободно перемещаются в поисках удобной поверхности, на которой закрепляются
и проводят всю жизнь. Раньше устриц культивировали в прогреваемых солнцем
закрытых фьордах, где личинки выходили из раковин, после чего устричную
молодь (так называемый "шпат") собирали с помощью разнообразных приспособлений.
В наши дни устриц разводят под более строгим контролем, в питомниках или на
фермах, где условия питомника сочетаются с естественной средой обитания
устриц. Раковины доводятся до нужного размера в садках в море или в
защищенных акваториях фьордов.
Коммерческое использование
Устрицы обычно поступают в продажу в живом виде и употребляются сырыми,
иногда - политые лимонным соком или уксусом. Устрицы можно использовать
для приготовления соусов и горячих блюдах.
Питательная ценность
Устрицы крайне богаты цинком и, кроме того, отличаются высоким содержанием
других важнейших микроэлементов: меди, железа, никотиновой кислоты.
Устрицы в больших количествах содержат витамин В12. Полезной для здоровья
является содержащаяся в устрицах комбинация жирных кислот, в которой много
жирных кислот Омега-3.
|
УСТРИЦА - ПИТАТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ
|
| ВИТАМИНЫ |
| мкг/100 г |
|
| Витамин А |
| - |
|
| Витамин D |
| - |
|
| Витамин В12 |
| 20 |
|
| |
| мг/100 г |
|
| Витамин Е |
| - |
|
| Тиамин |
| 1,7 |
|
| Рибофлавин |
| 19 |
|
| Кислота никотиновая |
| 5 |
|
| Кислота пантотеновая |
| - |
|
| Пиридоксин |
| г/100 г |
|
| АМИНОКИСЛОТЫ |
| - |
|
| Кислота аспарагиновая |
| - |
|
| Треонин |
| - |
|
| Серин |
| - |
|
| Кислота глутаминовая |
| - |
|
| Пролин |
| - |
|
| Глицин |
| - |
|
| Аланин |
| - |
|
| Валин |
| - |
|
| Метионин |
| - |
|
| Изолейцин |
| - |
|
| Лейцин |
| - |
|
| Тирозин |
| - |
|
| Фенилаланин |
| - |
|
| Лизин |
| - |
|
| Гистидин |
| - |
|
| Аргинин |
| - |
|
| Триптофан |
| мг/100 г |
|
| МИНЕРАЛЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ |
| - |
|
| Натрий |
| - |
|
| Калий |
| - |
|
| Кальций |
| 2,8 |
|
| Железо |
| 0,15 |
|
| Селен |
| 60 |
|
| Цинк |
| 0,15 |
|
| Марганец |
| - |
|
| Магний |
| - |
|
| Фосфор |
| 3 |
|
| Медь |
| - |
|
| Холестерин |
| % |
|
| КИСЛОТЫ ЖИРНЫЕ |
| 3,6 |
|
| 14:0 |
| 16,5 |
|
| 16:0 |
| 3,2 |
|
| 16:1 |
| 4,3 |
|
| 18:0 |
| 5,7 |
|
| 18:1 |
| 1,9 |
|
| 18:2 омега-6 |
| 1,3 |
|
| 18:3 омега-3 |
| 2,3 |
|
| 18:4 омега-3 |
| 5,5 |
|
| 20:1 |
| 0,6 |
|
| 20:4 омега-3 |
| 2 |
|
| 20:4 омега-6 |
| 12,8 |
|
| 20:5 омега-3 |
| - |
|
| 22:1 |
| 1 |
|
| 22:5 омега-3 |
| 21,3 |
|
| 22:6 омега-3 |
| 27,4 |
|
| Насыщенные кислоты - всего |
| 16,7 |
|
| Мононасыщенные кислоты - всего |
| 39,3 |
|
| n-3 - всего |
| 4,4 |
|
| n-6 - всего |
| 9 |
|
| г (n-3)/100 г |
| 0,8 |
|
|
|